上週日李先生公司#LearnFit 與#妙蒜工作室 合作辦了一場簡單的兒童繪本首映交流會,運動健康飲食怎麼會跟兒童繪本扯上關係呢?!
是關於飲食教育(簡稱食育),李先生公司團隊#LearnFit將所學的、看的、聽的藉由故事繪本讓家長透過說故事讓兒童瞭解飲食的重要,觀念從小做起...
這本「甜秘密」繪本主角是糖姐姐,有糖衣包裝下的糖姐姐,到底是好人還是壞人呢?
當天在現場李小妹跟爸爸上台示範做地瓜沙拉,地瓜本身很甜小朋友都吃得起勁,好多小朋友都再吃第二輪,像這種健康的食物就很OK呀!
飲料部分,準備了氣泡水和切塊水果讓小朋友隨意搭配就很好喝,代替了很多市面上甜的飲料。
另外李先生分享了一個很清楚的例子,
我們大人知道煙酒毒對人不好,一定是禁止小孩抽煙喝酒吸毒。其實糖對於人體有很多很多壞處而且是會上癮的東西,但大人們就不會禁止小孩不能吃糖!
哇塞~好像是這樣耶~
像這些就是需要教育和了解,完全禁止也許實行上有難度,就慢慢少吃它、慢慢遠離它...
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這#第一本以專業營養學為基底的食育繪本,終於能跟大家正式發表
邀請大家跟我們一起加入食育戰隊,一起為孩子出一份力
這本繪本是由妙蒜工作室,與李公司LearnFit團隊及Donna營養師共同發表
家有小孩子的,不要再對小朋友說教了
「與其說教,不如說故事給他們聽吧」
博客來手刀購買繪本
👉https://bit.ly/SugarSecretBook
也感謝各界專業人家共同推薦,
一起把食育戰隊壯大
感謝 可夫萊精品堅果
在現場提供好吃的雙活菌原味腰果現場給大家試吃
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